|
Insulin – uloga i problemi sa istimInsulin – Problem i pitanja sa kojima sam se, u dosadašnjem radu sa klijentima, često susretao. Samim tim, odlučio sam da se kratko osvrnem na samu pojavu, ulogu i karakteristike insulina. Šta je insulin? Prema nekoj definiciji, insulin je polipeptidni hormon koji reguliše metabolizam ugljenih hidrata. Insulin se luči od strane pankreasa(gušterače) i ima važnu funkciju da neophodnim nutrijentima (glukozi, nastaloj razgradnjom ugljenih […] |
Category: Hormoni
|
Vodič kroz laboratoriju – TestosteronMožda i najdiskutovaniji hormon u teretanama i među vežbačima, testosteron spada u top 5 činilaca da li ćete napredovati u mišićnom rastu, dijeti ili težinskom treningu. Isto tako, ove tri aktivnosti će i najviše (negativno) uticati na njegove nivoe, samim tim i na kvalitet vašeg života. Redovna provera nivoa testosterona treba da predstavlja kompas na […] |
|
Vodič kroz laboratoriju – tiroidni hormoniTiroidni hormoni, tiroksin (T4) i trijoditorin (T3), nastaju u tiroidnoj (štitastoj) žlezdi i oni su zaduženi za veliki broj procesa u organizmu. Pored regulisanja metabolizma, tiroidni hormoni su zaduženi za regulisanje telesne temperature, promene u energiji i raspoloženju, otkucaja srca, metabolizam proteina, ugljenih hidrata i masti. Da bismo tiroidne hormone držali u adekvatnim nivoima i samim […] |
