|
Popravljanje hormonalne slike – Studija slučajaIako zvuči kao nešto što ćete raditi samo ako upadnete u teške probleme sa lekovima, popravljanje hormonalne slike i održavanje hormonalnog balansa treba da bude jedan od ciljeva svakog čoveka, odnosno svakog ko radi na svom zdravlju. Hormonalni disbalans je često uslovljen neredovnim obrocima, loše koncipiranom ishranom, neuređenim stilom života, upotrebom preparata, itd. Uvek je […] |
Tag: holesterol
|
Masti – mitovi i istineMasti su definitivno jedna od najčešće obrađivanih tema još od početka fitnesa i bodibildinga, te bih prvo iskoristio priliku da razbijemo neke mitove, pa onda da krenemo u priču o mastima. Naime, živimo u takvom svetu gde se svake godine, a sad vala i svake nedelje izbacuju neke studije o tome da masti ne valjaju, […] |
